Senam AW S3 ( Andrie wongso Sehat semangat Senang ) yang mana senam ini diciptakan oleh penciptanya Adrie Wongso untuk menjaga kesehatan.
Sudah menjadi rutinitas pagi setelah apel pagi Polres Pulau Buru Polda Maluku melaksanakan senam AW S3 yang dilaksanakan di Halaman Mapolres Pulau Buru.
Kegiatan didahului dengan Apel yang dipimpin oleh Kabag Sumda Polres Pulau Buru AKP. Murni Hamsa, S.I.K dan diikuti oleh Para Kasat, Perwira , dan Personil Polres Pulau Buru.
Setiap pagi Personil Polres Pulau Buru Polda Maluku dan Polsek jajaran diwajibkan mengikuti Senam AW S3. Senam ini diciptakan oleh penciptanya Adrie Wongso untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
Kapolres Pulau Buru AKBP. Ricky Purnama Kertapati, S.I.K., M.Si melalui Kabag Sumda AKP. Murni Hamsa, S.I.K menjelaskan bahwa senam AWS3 ini bermaksud untuk menjaga kesehatan tubuh terutama persendian tulang, serta memelihara kesehatan fisik yang prima, dengan harapan agar seluruh anggota Polres Pulau Buru Polda Maluku dapat menjaga kesehatan yang prima dalam melayani masyarakat.
“Senam S3 ini dilaksanakan setidaknya 10 sampai 15 menit tiap hari,” ujarnya.
Ia Berharap agar setiap anggota dapat mengikuti senam ini dengan gerakan yang serius, karena senam sederhana ini dapat sebagai pencegahan dan penyembuhan sakit lutut, pencegahan osteoporosis, dan pengapuran tulang, serta memelihara kesehatan fisik yang prima.
“Gerakannya praktis, dan sederhana, bermanfaat bagi semua kalangan, baik anak-anak, muda-mudi, dewasa, dan lansia,” pungkasnya
