Ayo Pagi-pagi Wajib Olagraga Untuk Tingkatkan Imun
Polres Belitung Timur, Hubungan Masyarakat – Manggar, Kapolres Belitung Timur Akbp Jojo Sutarjo, Sik, MH mendukung kebijakan Kabag Sumda Polres Belitung Timur Akp Mardo dalam menjaga kebugaran, stamina dan meningkatkan Imun masing-masing personil Polres Belitung Timur, dapun kebijakan tersebut adalah olahraga pagi setelah pelaksnaan apel pagi, meliputi Stretching merupakan gerakan ringan yang dilakukan untuk melemaskan dan merangsang kontraksi otot tubuh dari kepala hingga kaki, dilanjukan dengan warming up atau pemanasan meliputi gerakan yang lebih intens dan meningkatkan detak jantung seperti lari-lari kecil, loncat-loncat serta jumping jep, dan diakhiri dengan kegiatan senam AW S3.
hal ini Dapat kita ketahui bersama Hari ini dilaporan ada beberapa anggota yang tidak masuk karena sakit untuk itu kita wajib cek kondisi personip tersebut, yankes kita harus turun langsung mengecek kondisi personil yang sakit tersebut, saya juga mengbarapkan kita dapat mendukung program kabag sumda yaitu meningkatkan imun setiap pagi dengan cara olahraga kecil, dan berjemur
kegiatan peningkatan Imun ini setiap pagi dijalankan oleh personil Polres Belitunh Timur yang diikuti oleh seluruh personil Polres Belitung Timur, afapun instrukturnya adalah personil Polres Belitung Timur, dengan harapan meningkatnya Imun dapat menjaga kondisivitas perzonil dilapangan dalam melaksanakan tugas serta yang terpenting tetap patuhi Prokes dan 5M, mencuci tangan, menggunakan masker, menjaga jarak, menghindari kerumunan dan mengurangi Mobilitas(dv/ad)
